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私が、ゼロから人生を再生した日

春風にて立野180331(350変換後)



こんにちは。
【アロマテラピー×心理ワーク】の 立野博一です。
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今日の私は、
代々木公園での「春風2018」に遊びに来ています。

実はこの「春風」というイベント(ギャザリング)は、
18年前に、まさに私の「ゼロから人生を再生した頃」に、
遭遇した出来事のひとつなのです。

今号では、私が「ゼロから人生を再生した頃」について、
ご紹介しましょう。

◎1.5畳しかないスペースで「引き篭もり」

私=立野は、1998年の冬11月頃から、
「人生2番目に大きなウツ体験」をしました。
これを、薬も飲まず、医者にも頼らず、
自力で乗り越えたのです。


そして、住む所も仕事も「ゼロから切り替えよう」と、
国分寺の、本当に小さなちいさな、
最小限の貸家に引越しました。
6畳と1.5畳の小さな台所、
ボットン式のトイレと、
2畳位の小さな庭のある、古い木造の貸家に。


当時は、古本屋を開業しようとしていまして、
数十箱の段ボールに詰めた蔵書がありました。
6畳ひと間に本棚と本が山のように積みあがり、
人間が座れる空きスペースは、
たった1.5畳位しかないーーという状態でした。


そして当時新しく付き合い始めた女性Yさんもいたのですが……、
彼女は「不安感情」や「妄想」が激しくなっていて、
この部屋に来たきり、
自分の住む部屋に戻れなくなってしまったのです。


39歳の男=私と、35歳の女性が、
1.5畳しか空きスペースがない部屋で、
ほとんど「引き篭もり」だったわけです。


Yさんの「妄想」が毎日激しく湧き起こるので……、
健康のために近くの「武蔵国分寺跡の公園」に連れ出して、
気分転換をさせるのがやっと、
という毎日でした。

◎「人生の転機」は突然やって来た

私自身も「ゼロから人生をやり直そう」としていたのに加えて、
連れのYさんも激しい心理状態でしたが……、
やがて3ケ月程で、
彼女の状態も徐々に好転し始めました。


そして2000年春、代々木公園での「春風」に、
私はフラッと出かけたのです。
当時、Yさんがやっと外に出て、
人とコミュニケーションできる状態まで回復してきましたので、
「今度は、私自身を何とかしなくては」
と思案していたのですね。

実は、ウツ状態がそれほどひどくなる前、1990年代中頃、
「センツ・オブ・ノーイング」というひじょうにスペシャルなアロマと、
私は出会っていました。


そのセッションをやってもらった女性に、
「センツ・オブ・ノーイングの使い方を教えてあげるよ」
とも言われていて、
私は、アレを教えてもらえないかーーと、
ウッスラ想い出していました。

とはいえ2000年春当時、
その女性の連絡先は、
私からは、全くわからなくなっていたのです。

「どうしたものか」とおもいながら……、
私は代々木公園の「春風」の、
中央辺りに作られた、
大きなドーム状のテントの中に入って行きました。
そこは、ネパール製のカバンや布製品を、
沢山展示販売しているドームでした。

すると……、

そのドームの入口の向こう側から……、

まさに、「センツ・オブ・ノーイングの使い方を教える」と話していた女性が、
現れたのでした!

こうしてこの後2000年7月、
私はセンツ・オブ・ノーイングについて伝授してもらい、
「心理的アロマテラピー」の研究と、
精油をもちいたカウンセリング・セッションを始めました。


そして、吉祥寺の老舗アロマスクール”セリスト”で当時スタートしたばかりの、
「心理的アロマテラピー」第2期生として学び、
さらに、「ハコミセラピー Body Centered Psychotherapy」を学び、
2006年から「コーチング」も学び始めて……、
自分なりにですが、
心理セラピーやコーチング、
対人支援の学びを深めて行ったのでした。

◎「人生の転機」「生き方や人生を変えたい」渦中にいる方へ

今から考えますと……、
私のいくつかある「人生の転機」の中でも、
2000年春の「春風」はまさにそれに違いありません。

あの時、私が「春風」に行ってなかったら?


あるいは、チョットでもタイミングがズレていたら?


私が「心理的アロマテラピー」の研究と仕事を、自分のライフワークとして始めることは、
ありえなかったわけです。

そして、当時の私と同じように、
「自分の生き方や人生を変えたい、と思いつつも、
どうしたらいいか? わからない」という方に……、
2つの提案をしたいと、心からおもいます。

・ひとつ目のご提案はーー
1日も早く、何か行動しましょう!

情けない話ですが、私は……、
37歳でギリギリ限界に追い詰められる迄、
「人生をゼロからやり直す決意」を、出来ませんでした。


「もう10年早く行動できていたら」と、
本当に心からおもいます。

ぜひあなたも、1日も早く、1分でも早く、
行動しましょう!

・そして2つ目のご提案はーー
何かひとつ、「本気」で取り組みましょう。

「本気」で取り組むから、人生は変わります。

「本気」になれなければ、
生き方や人生は根本的に変わらないでしょう。


私が、空きスペースが1.5畳しかない貸家で、
「人生をゼロからやり直す」決意を、したように。

→→次号に続く



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